Nog een uurtje trainen? 06 12 83 53 98
Samen starten we jouw
sportieve transformatie!
"Na de zomervakantie ben ik samen met mijn dochter Anouk gestart bij Niek. Eerste weken was behoorlijk afzien. Ik dacht dat ik een redelijke conditie had , maar ik ging helemaal stuk. Ik zag wel een beetje tegen de eerstvolgende training op. Nu, na 14 weken training, kan ik zeggen dat ik de trainingen leuk vind, mij sterk en gemotiveerd voel. Nu op weg naar het volgende traject: op gewicht blijven!
Jeanet Nijenhuis
“Ik had Niek in september een bericht gestuurd dat ik fitter wou worden en meer spiergroei. Een week later zat ik met Niek om de tafel om mijn doelen te bespreken en wat ik leuk vond aan sport. Een week later deed ik een fit test en kreeg ik een trainingsschema. Na een week sporten merkte ik al een verschil met toen ik begon. Ik kreeg een lichaamsanalyse en Niek zag dat ik meer moest gaan eten, meer eiwitten en koolhydraten. Na 3 a 4 weken volgen van het voedingsschema en 4 avonden sporten, merkte ik dat ik mij fitter voelde, mijn lichaam was beter in balans en mijn conditie aanzienlijk verbeterd. Ik heb nu na een dag werken ook nog zin om even lekker te sporten, met name bootcamp, dit is echt een aanrader als je lekker bezig wilt zijn. Bij Niek kan ik terecht met al mijn vragen, een super begeleiding.”
Matthias Baauw