Durf jij het aan?

Rianne Karkdijk

"Yes doel bereikt. Ik ben inmiddels 29kg afgevallen  sporten is a way of living geworden en het is nog leuk ook. Bedankt dat je mijn stok achter de deur was en mij uitdaagde om steeds mijn grenzen te verleggen. Het was zwaar maar wel ontzettend leuk om te doen!"

Janneke Leeuwis

"Mijn doel is gehaald! +10 kilo eraf! Wat ik eigenlijk niet van plan was maar door met mijn dochter mee te gaan om haar te stimuleren is dit doel bereikt.

Ik voel mij nu honderd procent beter dan voor het sporten en slaap nu de hele nacht door terwijl ik daarvoor de klok elk uur zag .

Wat kan de personal training een hoop met je doen. Zonder Niek had ik dit niet gered, dus Niek heel erg bedankt je bent een topper."

Maaike van den Belt

"Het was voor mij na meerdere afvalpogingen duidelijk dat het mij niet alleen zou lukken om af te vallen. Het was zeker in het begin afzien en zwaar, maar Niek wist me steeds weer te motiveren om toch door te gaan en niet op te geven. Ieder les was weer anders, zodat het nooit saai werd.

Ik kon steeds weer merken dat ik vooruit ging in conditie en kracht en achteruit in gewicht! Door de trainingen heb ik weer plezier gekregen in het sporten, en hoop ik hier mee nog lang door te gaan."

Anita Smit

"De trainingen waren soms behoorlijk zwaar maar bij elke training voelde ik me fitter worden. Nu na 15 weken trainen zit het er weer op. Dit keer 13.4 kilo afgevallen waar ik ontzettend blij mee ben. En nu hopen dat ik op gewicht blijf. Maar dat gaat zeker lukken want sporten is een hobby van mij geworden."

Margot Geerdink

"Tijdens het intakegesprek vertelde ik dat ik last heb van OBS (Onverklaarbaar Beweging Stoornis). Ik weet dat ik de grenzen, die mijn lichaam aangeeft, in de gaten moet houden.

Tijdens de 1e paar trainingen zag ik het al vrij snel. Mijn armen en benen begonnen flink te trillen. Dé grens was dus bereikt. Om dit te voorkomen werd mij vaak gevraagd hoe mijn lichaam reageert op bepaalde oefeningen en waar nodig werd het iets aangepast. Niek heel erg bedankt voor de inzet!"

Paddy Snijders

Trainen met Niek was vooral in het begin echt heel zwaar. Steunend en klagend kwam ik de sessies door, maar elke keer behaalde ik de doelen, mede dankzij de on ophoudende motivatie van Niek. Het was echt niet altijd even makkelijk maar dankzij Niek kon ik wel elke keer weer de kracht vinden om niet op te geven en door te gaan.

Nu, 15 weken later en ruim 11,8 kg lichter heb ik dingen bereikt die ik nooit had durven dromen! Niek bedankt voor alles, voor je motivatie en jou geloof in mij!"

Marjanne Zandvoort

"De 15 weken zijn echt voorbij gevlogen!

En met een super mooi resultaat hebben we dit afgesloten! Zonder de trainingen van Niek was mij dit nooit gelukt.

Het voedingsschema vindt ik heel prettig en is goed vol te houden. de trainingen zijn pittig & afwisselend maar goed vol te houden. Niek, bedankt"

Marit Harmsen

"Ik was voorheen erg gedisciplineerd en consequent met eten en sporten. Echter na mijn hernia’s en de blijvende rugklachten kwam ik niet meer op gang.

Het was in het begin even zoeken naar de mogelijkheden en tot mijn verbazing kon ik best veel aan met mijn rug. Alleen de sprintjes hebben we na 2 keer toch afgeschaft.

Mijn doel was niet de kilo’s kwijtraken, maar het sterker maken van mijn rug. Dit is erg goed gelukt."

Anne Wolthuis

"Ik wilde op een gezond gewicht komen om zo wat lekkerder in mijn vel te zitten. Ik ben er nog niet maar wat ben ik veranderd zeg! Ik ben nu sinds januari bezig en schrok gewoon van de voor en na foto! Wát een verschil!

Door zijn manier van werken en motiveren is het mij gelukt om er uit te zien zoals ik er nu uit zie. Hij heeft me weten te motiveren in goede en mindere tijden en dat heeft ervoor gezorgd dat ik nu mijn leefstijl langzaam aan verbeterd heb, en ik ben nog steeds aan het leren!"